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　　辦公室裝修裝飾，別墅、寫字樓裝修裝飾等安裝空調(diào)后，一般都會呈現(xiàn)出密封狀態(tài)，這樣的室內(nèi)更容易導(dǎo)致細(xì)菌成倍增長，二氧化碳的濃度也會升高，從而致使對人體有益的負(fù)離子密度大大降低，若還有吸煙等煙霧繚繞現(xiàn)象，那室內(nèi)的空氣質(zhì)量就更加惡劣了，加之夏季人們還會出汗，一些人更會圖一時痛快，要在空調(diào)風(fēng)口吹一吹，這都為身體的健康種下了苦果。

　　所以在夏天，當(dāng)身上的衣服汗津津時，進入空調(diào)室要先換掉濕衣服并檫干身上的汗水，萬萬不可到空調(diào)風(fēng)口吹風(fēng)，空調(diào)室也要經(jīng)常開窗換氣，要保證室內(nèi)外空氣的對流交換，最好在空調(diào)開兩小時后就進行換氣一次，最佳的是利用自然風(fēng)降低室內(nèi)溫度�！　　�

    國家在標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定中，設(shè)定夏天在26度左右，并要求，室內(nèi)外溫度相差不得超過7度，這些都非常利于身體健康的，但是現(xiàn)實中，大多數(shù)是熟視無睹、充耳不聞、我行我素，這是對自己極不負(fù)責(zé)任的，會加重體溫調(diào)節(jié)的中樞負(fù)擔(dān)。所以，空調(diào)器要時時保持清潔衛(wèi)生，就能良好地控制室內(nèi)的疾病污染源，室內(nèi)的空氣流速最好能保持在每秒20厘米左右，辦公桌要避開冷風(fēng)直吹的地方，直吹的地方空氣流速增加后溫度會驟降3-4度，如果長時間在空調(diào)室工作，要備好穿脫方便的衣服，最好在膝部覆蓋毛巾做保護，還要間歇性地站起來活動活動，促進末梢血液循環(huán)等。